2014年8月29日 星期五

2014年8月28日 星期四

發現我紓壓的方式全都是健康&藝術創造賞析的......

發現我紓壓的方式全數清一色都是健康的:

藝術創造欣賞 閱讀 寫作 蒔花弄草 

攝影 運動 

聽音樂 彈鋼琴 打掃整理

唱歌 看偵探影集......

我的壓力全都抒發在健康&創造方式上。

全部都沒有妨礙社會的任何紓壓方式,

不抽菸不喝酒,不三姑六婆多說話,

不會找非專業人士吐苦水......。  


Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

還是培養...的機會呢?


我超愛王牌天神續集電影裡的這一段:

「如果有人祈求耐心,

你覺得神是會直接強加給予耐心,

還是給他培養耐心的機會呢?

如果有人祈求勇氣,

你覺得神是會直接強加給予勇氣,

還是給他培養勇氣的機會呢?

如果有人祈求家人更親近,

你覺得神是會直接強加給予家人親近,

還是給他培養家人親近的機會呢?」

這跟我深信的信念一樣,

真正愛你的人(或神),

不會強加給予自己的信念,

而是支持你成為你的原樣原貌的最高版本,

這才叫做真正的愛,

不是以愛之名變出另一個自己,

而是創造出一個獨立完全的新版本。

要你複製原有版本,

究竟有什麼意思呢?


Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

清空,重新再來。


清空,重新再來。

我覺得,不論是早上整理床單棉被或是打掃,或是整理包包,最好的方式還是全數淨(清)空,重新再來。從已經有點亂的事物上去理頭緒,那是理不徹底的。

唯一最佳方式,唯有清空,重新再來。跟零極限(荷歐波諾波諾中的歸零與清理)一樣的意思。把整個先清(æ·¨)空掉了,才有重新再來的機會。不然,所有的反應,都會是基於過去記憶經驗的基礎上的,而不是有意識而主動選擇的回應。


Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

2014年8月27日 星期三

永遠加入新元素(時時流動)


新&流動是必須的

今昨兩天已到畫具材料行備齊我九月十月要用的所有壓克力顏料畫畫工具,雖然我今夏已開始奉行簡單自然生活(Minimalism),但是我發現生命裡隨時有新事物加入與創造生命的流動絕對是必須的。比方說,偶爾加入新的傢飾品,添購兩幅新的畫,去新的國家,學新事物,看新的書,寫新的筆記,加入新的元素,生命才有不斷復活的可能。

永遠加入新元素&永遠保持流動,就跟吃新鮮蔬果和保持運動習慣一樣重要,心也要一直是新的,而不是舊的。

成為那不同(新)的,而非停滯的。

You can't stay the same.



Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

創造新思維的方式


創造新思維(發起思維)的方式是:

行 言 思

(行為-言語-思想),

而非

 æ€-言-行。

-與神對話


Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

A Heart To Understand


We don't always need advice.

Sometimes all we need is a hand to hold,

an ear to listen,

and a heart to understand.




Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

Safe To Be Who The Divine Created You To Be




It is safe to be you. 

It's safe to be human,

safe to feel, 

safe to be who the Divine Created you to be. 

- panache Desai 



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The Serenity Prayer



The Serenity Prayer


God, grant me the serenity 

to accept the things I cannot change,

The courage to change the things I can,

And the wisdom to know the difference.



Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

2014年8月26日 星期二

正在佈置我客廳一角的神聖畫畫空間中。


內在源源不絕的創造力在迸發中,躍躍欲出。

請生命予我永無止盡的創造管道跟工具吧!

我為創造,不為服從跟隨而生。

我為創造而生而喜悅而豐富而鮮活,

唯創造與自由之外無他。

I Create, and therefore I am Created.



Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

人際:君子之交淡如水&最愛溫文有禮的人&愛大自然多於人


我時常在無語的大自然裡瞥見神聖的神性,每一朵花和每一片樹葉,每一株植物,裡面就包含了一個完美無缺的宇宙與神性。

可是,在人的身上,卻不是那麼容易瞥見純粹的神性。記得聽過一個兩性專家說,小美人魚童話裡的王子容易喜歡上小美人魚,就是因為他認識她的多數時間,她都沒說話。以前我也聽說過,學生時代在聯誼時受歡迎的男生,往往是酷酷的沒說什麼話的男生,看起來特別有氣質而吸引人。

因為,人一說話,一相處,那問題遲早就來了,特別是有利害關係的親人朋友或是同事。

有時候,我搭到一台司機十分輕聲細語,使用許多敬詞,溫文有禮的計程車。即使只是說幾句話,也如沐春風,這是我喜歡的關係,君子之交淡如水。我最愛溫文有禮的人,最愛禮貌周到,在細節上對人貼心的人。對我貼心有禮,我甚至可以對你好三倍都沒關係,不會計算。但是,舉凡侵犯過我的人,我就永生難忘,因為做出來的是與溫文有禮正相反的事。

但是,當你真正去認識一個人,當你成為家人朋友或是同事,有了層層疊疊的利害關係,這種君子之交淡如水的如沐春風就無法存在。

記得,我學生時代有個好朋友,都會跟我一起騎腳踏車去談書或是一些性靈和思想哲學上的東西,或是用英文聊一些形而上的思維,那時候我們在一起的精神上非物質的相處極度愉悅,直到多年後出社會後的某一天,我們有了利害衝突關係。

這是為什麼,我真的不是三姑六婆,鮮少聚會,不愛說話,因為話不必多,多說多錯,少說少錯,誠懇跟真心才需要多。因為我多麼喜愛那沒有利害關係而無語的植物。在植物界,我能夠如此輕易瞥見神性,可是在人身上卻是忽隱忽現,因為人會說話,人有個性,人會維護自己的我。有一天你會瞥見失望與利害衝突。那人之中的神性變得沒有植物上純粹聖潔,忽隱忽現。


Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

2014年8月25日 星期一

本來無一物,何處惹塵埃?


不要創造下一代也是解決之道之一

時常看到節目在討論大地之母不堪負荷,
水源不足或是工作機會不足、薪資低,
人口擁擠、超過承載、人口老化、少子化等無數現代問題,
依照我的看法或解讀,或是人生經驗,
我會覺得那麼不製造下一代也是一種解決之道,
因為如果沒有這源頭,後面所有的問題就逐漸消失了,
因為都沒有這些需求與問題了,這也是解決之道之一。
不生不滅,不垢不淨,不增不減。

本來無一物,何處忍塵埃?


Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

於心不忍四字


橫豎正反始終都是於心不忍

關於小善,橫豎正反始終我們就是會心疼他(屁股痠、餓、渴、害怕無聊、浪費時間發呆坐著),所以早上尚有人力,有交通車也不能送交通車去,會協力開車親送,下午人力不足,車子出入不是那麼方便容易的事,無法一人開車一人帶才直接坐校車回來。不能省我們自己的方便(也有箇中不方便,天候問題如天雨推推車反不便,還有必須推推車到校車接送處,來回加等紅燈也要二三十分鐘。必須提早到等候他人,因此要更早,這種孩子出門狀況多而不確定,早上準備上學不如其他孩子容易),苦這樣的孩子,我們做不來。不是長大一點的問題,是始終都是於心不忍。不是為了我自己好,而是為了善善好。我所有的思考,橫豎正反出入,都是於心不忍,不可能為了自己而苦到這種多重需求的小孩。我並不是說有十個孩子,或是十份工作,省自己的心力勞力去苦到小善,我做不來。可以找折衷之道,但不能苦到小孩。善善的利益擺在我前面,不是我們的利益擺在他前面。




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2014年8月23日 星期六

我們應該活出我們的信念,而不是去探討我們的信念。- 與改變對話



Morrisa Sings & Plays 醒來 (Awaken) On The Piano.

整個暑假最大的收穫是,小善每天開心不再癟嘴。

        


善善這樣特殊而無法自理的孩子,放在團體中多數的時候的確是不自由而沒有所謂快樂不快樂的。我們一般正常人在學校生活中都諸多限制了,更何況是多重障礙如此,無法自由表達的孩子。我們應在能力範圍內盡力減少他的學校時數,而不是增加他的團體生活時數,不然我的心裡是心疼而過不去的。


三年的發展中心學前教育期,每天接送看到他對我搖頭不想上學,然後入小後回家第一件事看到我就是先癟嘴撒嬌,拍胸脯做害怕手勢。我昨天晚上為了想他的事,煩到很早就睡還做夢做整晚。我媽說:「早上上學坐自己的車是親情的表現,而且早到學校很可憐」。事實上是真的,上課前時間孩子們不是在吃早餐,看著自己的書寫字或發呆,就是玩自己的娃娃,還有九點後家長才送去的孩子,以上都不太能自己做的小孩,我們除非自己沒有能力親送,又「***於心何忍」? 特教班的孩子年級混齡,障礙別不同,其實全都很難有所謂一起玩的好朋友,更何況是不能隨意行動聊天的小善寶。

只是,我在找中間之道,爸爸媽媽或再加個外婆一起送,然後除下雨外車子根本不要開進校園停校外就好,畢竟上學期因開車送孩子發生的無禮創痛的事,我永生也難忘,我可以放下但永生不會忘懷,想到身體就會緊繃,也永遠不可能會回到發生那件事之前。在那件事之後,送善善到校我連腳也沒踏出過我的車外一步,一句話也不再開過口,永遠都是爸爸抱下車的。沒轉學沒回應已經是我的修練極限。學校生活對我們的意義就是單純的義務教育和身份年級階段。於我們也叫盡國民基本義務與安置。於特殊教學無語亦無言以對,叫做為了孩子安全與照顧「***不得不的選項。」



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2014年8月21日 星期四

Rumi Quote: Set Your Life On Fire

Set your life on fire.

Seek those who fan your flames.

- Rumi  



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Eckhart Tolle Quote: All The Things That Truly Matter


You also realize that 

all the things that truly matter......

beauty, love, creativity, joy, inner peace......

arise from beyond the mind.

You begin to awaken.

-Eckhart Tolle   




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My Recent Reply

Dear ***, 

Thank you for your kind friend request. 


I usually do not use adding friends in Facebook for the overall freedom/peace. 


I tried to send back a hi greeting but couldn't do so in a Facebook message without adding friends. 


But, all my posted materials are open and you are certainly welcomed to drop by whenever you feel free to do so. 


I also read messages in Facebook and my inbox is open to all. My deepest calling for life is creativity and freedom and I am making them fulfilled in whatever I do. 


Gratitude & Peace, 


Morrisa 



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My Garden Leaves: 一葉一菩提。



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一花一世界,一葉一如來。



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生 命 要 ä½ 。



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2014年8月20日 星期三

Everything Has Been Taken Care Of.





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