2014年11月28日 星期五

外婆取代了叔叔嬸嬸阿姨舅舅舅媽的角色


其實每一個小孩,
都需要一個無條件疼愛自己
和陪自己玩耍的長輩,
通常是叔叔嬸嬸阿姨舅舅舅媽,
就是那種會帶你去玩,
會買零食給你吃的人,
寵溺自己、
沒大沒小、
不用講太多道理
倒過來被欺負的人。

或是像我小時候,
會塞甘草給我吃的阿伯,
或是說笑話給我們聽的小叔叔,
那種無條件跟你玩耍,
買不營養的零嘴給你吃的人,
帶你去逛逛的人,
寵愛多於規矩的人,
不管你長怎樣他們都覺得你長得很好的人,
因為看在你爸你媽的分上。

善善生命裡的這個沒大沒小,
買零嘴和到處逛逛,
「寵愛多於規矩&沒大沒小」的角色因為舅舅太忙住得遠,
不方便回娘家,
於是這無條件寵愛的位置,
全都由外婆一人代勞出動。

***但是我覺得這不像長輩、沒大沒小的親戚角色對孩子真的很重要!

Longing For Peace


回到平安吧

感覺選舉會讓人類群體
陷入分化瘋狂緊張分離批判的狀態,
可以快快度過這群體分離狀態嗎?
選舉是小我最喜歡的人我分化時刻之一。

我的本週插花創作:紅粉之己






其實我媽是現在世上最愛我和我最愛的人之一


雖然常會提到我媽,
不過某次諮商時,
我也提過其實她和另一半是世上最讓我依靠(最挺我愛我)的兩個人。
我時常會在寫文章時吐吐苦水,
那是因為我不會去回她的話,
也不會去跟所謂姊妹淘(朋友)和兄弟姊妹吐苦水,
我只寫文章,
寫文章是我少數說話的安全空間。
而我媽不上網,
我們在這個空間並沒有重疊性,
這讓我可以放心說話。

直覺靈感是靈光一現,小我是時常在耳邊嘰嘰喳喳的那個聲音。



認出小我:小我吸引不和諧和不滿,並造成探索者著眼外在的解決與滿足。

寓言感想之二:龜兔賽跑,必須既是烏龜也要是兔子


總之,每個故事或人生,
你怎麼說都對都有道理,
看是從哪個角度看,誰的角度看,或是從哪一面看,

比方我最常說的龜兔賽跑的故事,
人必須既沉穩和認真如烏龜,
也必需要善巧方便如兔子,
必須沉穩踏實,
又要動腦和休息,
其實就是必須既是烏龜又是兔子,
才是中間之道。

我媽的道理!?


我媽說: 「你們家的人好像都很不愛動。」
我覺得此話實在很不公平合理的是:

我是我們家肌肉線條最結實的人,
也是唯一一個有腹肌的人,
雖然我絲毫不愛走路而愛騎腳踏車,
因為我覺得走路很無趣,
如果還要提包包購物更累,
寧可放腳踏車籃用騎的。
不像在國外走路可以欣賞風景,
人不那麼擁擠。

我們家有很多重訓器材和室內腳踏車,
我也都會腳踏車出門,
以前一直有上健身房的習慣,
目前維持在四十多公斤、高肌肉量、中低體脂率,
我是喜歡真正的運動,
不愛勞動或是為了生活
抱19kg的小孩這些。
這些事真的很操勞與苦,
跟那些做宅配貨運的人相似
會讓我們晚上需要多睡覺休息(10pm-7:30am)。

她很喜歡歸納,
例如爸爸是系統工程師,
本來就是需要一直坐在電腦前
一動也不動盯著螢幕,
我喜歡寫作攝影和彈鋼琴畫畫,
善善肢體障礙,
低張肌肉無力站不久不好站不愛站,
而且我媽欣賞我爸那樣陽光好動的人,
而我媽自己一生勞動,
於是她就歸納我們家的人不愛動,
而身材最標準的卻是我們家三個人,
比起我媽和我弟,
我們家三個人身材適中。
她的不合理歸納實在是不合理不公平的事。

相反的,
我有一個日夜四處奔波卻很胖的弟弟,
所以說那叫做運動,
還是勞動?

我是喜歡運動,
而不愛像外傭看護一樣邊走路邊推車等
不能優雅精緻和有益健康的勞動。

我看寓言故事的感想 之一


最近在讀善善的寓言小故事給他聽,
以前會全盤接收這些寓意,
後來發現,
所有的寓言寓意道理都要因時因地因人制宜,
沒有什麼事有所謂的道理。
不要全盤接受任何道理。

好比從我的角度看我的人生,
我有我的故事,
從我媽的角度看她的人生,
她有她的故事,
人人有本難唸和好唸的經。
保證有不同的版本。

你一件事和一個故事,
從東邊西邊左邊右邊上面下面三百六十度看,
根本就變成不同一件事。

唯一真實的是:
人生究竟是扎實的幻境和物質世界,
你的靈魂跟心智如何看待這幻境,
它就變得是如何的。

2014年11月27日 星期四

扮演好船長


人生是門深奧的學問

我在我們家其實是個船長和領頭羊的角色,
好比如果我吃素,全家可能都吃素,
如果我沒吃素,全家可能都沒吃素。
如果我說我們環遊全世界,
我們於是就環遊全世界,
如果我說去紐約,我們於是就去紐約,
諸如此類無限延伸......
在我們家我扮演的是這樣「影響力」的角色。

而我現在要如何先同時先愛和圓滿自己,
好使得我有餘心餘力成為一個有服務能力的女祭司,
同時又扮演好一個船長與領頭羊的角色呢?

我們目前過得生活方式也在限制中偏優質,
所以以前我是不是也做過了許多好的決定了呢?

今年最特別的深深懷念一件事之一:在紐約第五大道上開車


今年最特別的一件事就是我們五月份
往返加拿大這件事,

當時本來想繞道不經市區,
去回程卻還是衛星導航
入了連紐約司機都時常抱怨的
瘋狂交通的交通號誌當參考的
曼哈頓第五大道,

第一天剛租車第一件事居然是
開車進入瘋狂繁忙交通的曼哈頓,
帶著行動不方便和會吵鬧唱山歌的孩子,
***這樣的特殊不易的經歷,
讓我整路坐到直縮腳的瘋狂經歷,
***我們克服過後卻成了
一生最值得驕傲懷念的事之一。

如是,接納。接納,如是。Surrender to life and accept what is.


魔術師&顯化能力


我自己的人生經歷,
比較特殊的一點就是念力和執行力強,
所以是自己人生的魔術師,
可以變出東西來,
當然變出什麼就要看自己意識清明的程度。

有很專注的念力,
所以有很強的顯化能力。
或許需要時間歷程,
但就是因為念力極強,
所以顯化能力也極強。

我現在在做的事,
試著變成一個更好的魔術師,
有更好的顯化能力,
幫我們家變出更好的路來。

以上難以跟一般人解釋,
但總之我覺得我的人生就是真實的幻境,
而我具有清楚顯化的能力。

重點在於要變什麼。
意念最重要。

關於生生世世的智慧


我真心覺得智慧無關年紀,
只是不同年紀的特質跟階段性任務不同。
每個靈魂的成熟跟智慧都展現在不同的專長。
有些對這個靈魂很容易的事,
對那個靈魂就很難。
反之亦然。
每個靈魂的限制跟執著也不同,
歷練不同。
我覺得靈魂是生生世世的,
經歷跟擅長都不同,
並不以今生今世的肉體生命年齡而論。

我媽的光明面和陰暗面


近半年已經完全接納我跟我媽的心結,
不過在生活上,
她的特質就是吃苦耐勞,
但是對家人嘴巴說出來的話總是因循
某種模式,
我覺得她跟家人說話總是不好聽的
(可能全世界的人都是這樣)
如果錄音下來重播給她聽的話。
她自己應該會不喜歡她自己發出的聲音,
她特別喜歡「警告別人每一個改變可能有的負面」,
她總是看不到相對好處,
像是上次暑假不送暑期班,
她一開始就只看到負面,
並提出包裝成關心的警告,
無視於現實(事實上沒辦法單獨接送),
和後果其實比較好,
以及隨順當時所有因緣條件,
人世間一直改變是必然。
永遠是這種模式,
所以她沒有環遊過全世界,
因為停住不動對她來說永遠比任何改變好。
行與言,
彷彿她的光明面跟陰暗面。

人生的轉換期需要定靜與智慧


2014年11月26日 星期三

打破固有舊習:沒有抱怨,只是接納處理。


昨晚開車去兜風散心時,
在自家附近車子在某一秒後有聽見怪聲,
後來早上我開去保養廠,
發現是右後方輪胎刺入一根大鋼釘,
所以才有怪聲和車身輕微不穩。
早上送完善善,
馬上開到保養廠去檢查,
發現問題後更換新輪胎。

比較特別的是:
我從昨天到今天,
並沒有一句抱怨或是埋怨,
只是恰如其分地即時去處理。
不像我的舊有模式。

而且,
非但沒有一絲埋怨,
單純接納如是,
馬上處理解決完畢。
反而還會說:
還好是在自家附近不在外縣市,
早上也順利送完小孩而沒有消氣,
還好是我媽在台北時,
而不是我們獨力照顧小孩,
分身乏術或是耗費體力時,
還好馬上找到問題和解決。

不但沒有埋怨的解決完畢,
我還能看出還好如何如何的圓滿。

我一直以來都已經很努力了


姚醫師今天有跟我說:
其實我一直以來都一直都很努力。

我告訴姚醫師,
我有時候也覺得我應該對自己多些慈悲和寬容,
即使在努力想要試圖解套和摸清所有事情的時候。

有時候,
不需要弄清每一個問題,
或是做好每一件事,
不然會變得永遠諮商不完。
就只是接納。

因為,
如果要探討人生所有問題和尋求一切解答,
諮商是永遠諮商不完的。

何不對自己多些寬容慈悲,
對人生只是多些接納原貌。
沒有任何人事物以完美樣貌存在過。

選舉,不熱。


我們家對於選舉一點都不熱衷,
因為我們需要照顧小孩和休息,

加上因為孩子我必須遷戶口,

投票所變得不在旁邊。

我們這樣的家庭不再執著任何意識型態,
只想好好生存。

我站在更宏觀的角度看,
其實發現:
現在台灣呈現一個循環,
就是如果甲在執政,
大家就會覺得甲不好,
下次乙就很好選。

如果乙執政,
大家就會覺得乙不好,
下次甲就很好選。

但是無論如何現在監督的力量很強,
無論如何都資訊都很透明。

我們現在的里長是真的很認真,
都會集結志工除草......
但我的戶口也因為孩子受教暫時遷走了。

在台灣有煩惱的歐美人不少


下午去身心診所回診拿助眠藥物時,
前面連續三個都是歐美人,
壓力或紓壓助眠是不分國籍人種的,
心理醫師今天給我的結語是:活在當下。
有的人連明天都沒有,
誰能知道未來會如何?
活在當下。

我發現我的熱情就在創作一件事上,
但是因為空虛自身不圓滿的感覺,
以前往往容易有成癮行為,
其實就是想填補空的感覺。

殊不知答案和解藥都在自己身上。
答案自己都有。
就是要圓滿自身,
才能有餘心餘力成為服務的女祭司。

2014年11月24日 星期一

最近我時常抽到的一張自然精靈卡:花的力量(Flower Power)


最近我在尋求內心指引時,
反覆抽到這張神奇精靈指引卡
(Magical Messages From The Fairies Oracle Cards):


花的力量(Flower Power)

花時間在花草和花精上,
增進你個人的治療能力。

我因此在窗外都種滿了小盆植物,院子種了風鈴花,圍牆外的花近來也開得很美。

我也願是種花給全世界欣賞的花之精靈......

最近我時常抽到的一張自然精靈卡:輕鬆做到(Easy Does It)


最近我在尋求內心指引時,
反覆抽到這張神奇精靈指引卡
(Magical Messages From The Fairies Oracle Cards):

輕鬆做到(Easy Does It)。

卡片內容是:

不需費力掌控一切
機會大門會為你敞開。

花點時間到大自然中,
會幫助你放鬆。

放下這個問題,
並窺見你所有的願望是如此快速的實現。

我願在實際生活的層面了解到它的寓意。

簡 單 化 生 活


這個簡化生活的計畫,
是從暑假時就開始練習和接觸的。
起源來自於知道孩子會慢慢越來越重,
但是東西或任何事都是爸爸媽媽要拿要做的,
長遠住居必須以孩子的利益為優先等等,
在暑假我就進行過大量的家居用品簡化,
做過很多次的大掃除跟大型資源回收。
因為我們現在凡事必須簡單化。

一切都以輕薄少小為原則,
其他的東西都不留。

我的文章變短,
頭髮也修剪去一些。

包包也開始盡量簡單化和輕量化,
包含衣服,
也開始以買基本款好穿搭,
一律挑棉質方便做事的衣物為主,
但同時可以戴飾品珠寶做變化。

原則就是:
Light,Simple & Basic.

家庭生涯規劃上的轉變期


為了兼顧協力照顧小孩和適應生存之故,
我們家的生涯規劃最近會有一個轉變期,
以適應生存。
因為其實照顧善善這樣的孩子,
本來就是必須集眾人之力,
單獨帶一兩個小時都是很耗神費力的。

總之我們在做另一個階段的生涯規畫中。
比較和一般家庭不同的事,
一般家庭在青壯年階段都是擴張萌芽階段,
就是看著孩子出生長大變化,
「***但是我們比別人快就進入下一個靜修階段,
我們直接跳過擴張、擴展、競爭、比較階段,
進入豁達和平安就是福階段。」
因為孩子基本上變化不多,有自己的原貌,
跟一般孩子的成長擴充期不同。
但是每天要一天一天生存,
都是靠的是耗神費力來的點點滴滴
= struggle to survive.

總之,
我們正在做另一個階段的生涯規畫,
目前的善善是19kg重。
我最近也必需要做一些新的規劃,
和新的適應。

2014年11月23日 星期日

夠尊重,就有我們的消費。


最近假日常去的幾家餐廳,
特別是會帶善善去的,
都必須符合幾個原則:

1.平面停車位
2.座位配置夠寬敞
3.緊鄰大自然或是露天座位,
吃完可以邊玩耍,
感覺較為放鬆不壓迫,
不怕吵到別人,
或被別人吵到。

最重要的一點是:
對我的孩子夠尊重,
就有我們家的消費。

特別是,
其實在假日用餐上,
其實決定去哪裡或訂位都是我的工作,
所其實尊重我的孩子,就等於多了三個客人。
反之,就少了三個潛在客人,
因為是我在帶客人去的。

在一個多月前,
就因為一家去了多年的素食餐廳
不夠尊重我的孩子,
因此失去了我們家的消費。

在孩子已經八歲多了,
好幾年,
這算人頭的素食餐廳每次都隱而不談的沒有算善善的用餐費,
一直只收兩個大人的費用。
可是,
他們會好像把孩子當成「視而不見」或「假裝沒看見人」,
或是上次去,
最後說:「我還是只收兩個大人的用餐費」,
但是隱微態度上讓我覺得不舒服。
所以我決定我們不會再去。

以至於那次之後,
不管去哪裡用餐,
我都一定點三份餐,
雖然善善不能自己吃或不一定吃完,
可以晚點吃,
避開算人數的餐廳。
確保我說兩大一小,
三個位置,
點三份餐,才有三個人的服務費
和三份的消費與三份的尊重。

但是,若沒有尊重這一小,
兩大的消費也不在了。

「我最近會去的餐廳,
必然都是做到夠尊重身心障礙孩子的。」

之前那間素食餐廳的事,
好一陣子我也沒在文章提起過一次,
因為我就是知道我不會再去了,
所以不需要談,也不會提名字,
但就是尊重,
我們需要的不是要折扣那些,
而「要的是尊重。」