2022年9月26日 星期一

優先好好的照顧自己


舊家照🏡🏡🏡

最近讀的一本書,最後的結語內有一段作者的女兒非常喜歡的兒童繪本內容,深得我心,跟大家分享。

「我喜歡我自己」

我有一個最要好的朋友,這個好朋友就是我自己。


我經常和自己做有趣的事。我會畫漂亮的畫,會快快的騎車,還會給自己讀好看的書!

我喜歡好好的照顧自己。我會認真地刷牙、洗澡,並吃健康的食物。每天早晨起床以後,我會對自己說:「嗨,你看上去真棒!」我喜歡自己彎彎的尾巴,圓圓的肚皮,以及一雙小腳丫。

當我心情不好時,我會給自己加油打氣。當我摔倒時,我會鼓勵自己站起來。當我犯錯時,我會一次又一次地重新嘗試!

無論我去哪兒,無論我做什麼,我永遠都是我自己,我很喜歡這樣!!


好好善待自己


~日式簡單生活